Jak vybrat žehličku na vlasy
Připravili jsme pro vás konzistentní a srozumitelný návod, jak vybrat tu správnou žehličku pro vaše vlasy. Také vám dáme několik tipů na to, jaké parametry při výběru zohlednit a jak následně žehličku na vlasy používat.
Světový úspěch české krásy: Rozhovor s Amélií Konšelovou
Jak se změní život začínající modelce, když ji potká úspěch ve světě? To nám prozradila Amélie Konšelová, vítězka soutěže Elite Model Look, jejímž partnerem je naše značka Rowenta. Málo z nás si umí představit jako první cestu letadlem do Koreje - zvlášť, když člověk vyrazí sám, a navíc rovnou pracovně.
Tipy na jídlo před a po cvičení
Pohyb je důležitý, ale mnoho fitness expertů se shoduje na tom, že velkou roli hraje právě strava. Jak se tedy stravovat v případě, že cvičíme a máme pravidelnou zvýšenou pohybovou aktivitu? Žádoucí je mít energii na to, aby naše tělo trénink zvládlo a zároveň nás po cvičení nepřepadl vlčí hlad. Pokud máte tréninkový den, je nutné ho správně nastartovat vydatnou snídaní a pravidelně jíst během dne, ideálně každé 2–3 hodiny v menších porcích.
