Ranní rituály: bez čeho se neobejdete, abyste nastartovali svůj den
Do každého nového dne musíte ideálně vykročit, jak se říká, pravou nohou. Aby se to povedlo, musí „klapnout“ všechny ranní rituály. Pro mnohé se den správně začíná zautomatizovanými činnostmi, bez nichž si vstávání a rána už ani nedokážeme představit. Jaké jsou ty nejčastější? Káva, snídaně, čištění zubů a další. Ranní rituály samy o sobě zefektivňují a urychlují přípravu na nový den. Přinášíme několik praktických tipů, jak ráno při vašich rituálech ušetřit ještě více času.

Přirozeně krásná pleť v každém věku? Vsaďte na každodenní rituál
Pokud hledáte elixír mládí, vězte, že není potřeba. Pro uchování zdraví a krásy pleti vám stačí jednoduchý každodenní rituál. O svou pleť zvládnete kvalitně pečovat i doma bez kosmetičky, je však důležité vědět, jak na to a zvolit správné pomůcky, které vám péči o pleť usnadní. A výsledky na sebe nenechají dlouho čekat, už za měsíc bude vaše pleť přirozeně a neinvazivně zpevněná a zářivá.

Co nesmí chybět v koupelně moderního muže?
I muži se chtějí líbit a cítit se dobře. Pečovat o sebe není marnivost, ale znak toho, že vám na sobě záleží. Pánská kosmetika, to není jen balzám po holení. Udělejte si v koupelně místo na další pečující přípravky – muž 21. století má stejné právo na poličku v koupelně jako žena! Pokud chce jít s dobou, musí o sebe patřičně pečovat.