Umíte si správně vyfénovat vlasy?
Fénování vlasů má své opodstatnění. Krom toho, že je praktické, rychlé a se správným výrobkem i pohodlné, pomáhá o vlasy pečovat a zaslouženě se stává nejen pravidelnou, ale i nutnou součástí péče o vizuální, a především zdravě působící zevnějšek. Jak při fénování postupovat?
![Vyzkoušejte smoothie detox](https://blog.homeandcook.cz/uploads/2022/02/vyzkousejte-smoothie-detox-610x350.jpg.webp)
Vyzkoušejte smoothie detox
Chcete se dostat do formy a hledáte ideální způsob, jak na to? Vyzkoušejte smoothie detox a nebojte se nových receptů. Inspirujte se ověřenými nápoji, které zrychlí váš metabolismus, pomůžou vám odbourat tuky, a navíc budou i skvěle chutnat.
![Ranní rituály: bez čeho se neobejdete, abyste nastartovali svůj den](https://blog.homeandcook.cz/uploads/2022/03/ranni-ritualy-bez-ceho-se-neobejdete-abyste-nastartovali-svuj-den-610x350.png.webp)
Ranní rituály: bez čeho se neobejdete, abyste nastartovali svůj den
Do každého nového dne musíte ideálně vykročit, jak se říká, pravou nohou. Aby se to povedlo, musí „klapnout“ všechny ranní rituály. Pro mnohé se den správně začíná zautomatizovanými činnostmi, bez nichž si vstávání a rána už ani nedokážeme představit. Jaké jsou ty nejčastější? Káva, snídaně, čištění zubů a další. Ranní rituály samy o sobě zefektivňují a urychlují přípravu na nový den. Přinášíme několik praktických tipů, jak ráno při vašich rituálech ušetřit ještě více času.